Jeder, der sich einmal mit dem Thema Diäten und Abnehmen genauer befasst hat, weiß, wie viel Aufwand, Zeit, Mühe und Kraft es kostet auch nur ein paar Kilo’s zu verlieren. In den meisten Fällen damit verbunden: der Verzicht. Der Verzicht auf leckere Lebensmittel und zum Teil sogar auch der Verzicht […]
Abnehmen
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Eine ganze Zeit lang trägt man es vielleicht ganz gerne mit sich rum, dass Hüftgold. Doch irgendwann kommt bei fast jedem Menschen der Augenblick, dass die bis dato geliebten Pölsterchen stören. Vielleicht ist der Auslöser ja jener, das die Lieblingsjeans, die schon eine ganze Weile ziemlich eng saßen, nun gar […]
Die beliebte exotische Frucht Mango eignet sich nach Angaben des Verbraucherinformationsdienstes aid nicht zum Abnehmen und sollte aus diesem Grund nicht auf einem Diätplan stehen. Die Mango ist eine Vitaminbombe und gesund aber beinhaltet reichlich Zucker. Sie enthält eine große Menge Saccharose und eignet sich zusammen mit dem hohen Zuckeranteil […]
Abnehmen fällt vielen schon in jungen Jahren schwer. Der Organismus funktioniert einwandfrei, das “Können” steht nicht zur Frage, aber die Motivation fehlt schlicht und ergreifend. In einem höheren Alter ist es genau andersherum. Die Motivation ist da, aber das “Können” nicht mehr. Grund dafür, weshalb abnehmen im Alter schwieriger ist, […]
In Deutschland ist schätzungsweise jedes fünfte Kind zu dick und die Tendenz steigt noch weiter. Sind dicke Babys noch süß und niedlich, kann Übergewicht schon bei Kindern im Kindergartenalter gefährlich werden. Die Ursachen für Übergewicht bei Kindern sind vielfältig. Die Gene spielen eine wichtige Rolle, denn sie bestimmen, ob ein […]